Bebês podem comer Longan?
Atualizado Por Equipe de Alimentos do Tummi
Consultores clínicos
Resposta rápida
Sim, o longan pode ser introduzido por volta dos 6 meses, quando começam os alimentos sólidos; retire as sementes e ofereça pedaços pequenos e manejáveis para prevenir engasgos.
- Idade para oferecer
- 6+ meses
- Alérgenos
- Nenhum identificado
- Risco de engasgo
- Elevated
Como servir Longan?
Longan é saudável para bebês?
O longan é uma boa fonte de vitamina C e antioxidantes, que favorecem a função imunológica e ajudam na absorção de ferro, e contém fibras solúveis e polissacarídeos prebióticos que podem ajudar na digestão e na microbiota intestinal. O longan fresco tem relativamente poucas calorias, mas é naturalmente doce; evite longan seco ou em calda para bebês, pois os açúcares concentrados podem ser excessivos. Retire a casca e a semente (as sementes contêm compostos tóxicos), ofereça pequenas quantidades ao começar os alimentos sólidos e use com moderação: o longan não é rico em ferro, então complementa os alimentos que contêm ferro, sem substituí-los.
Longan é um alérgeno comum?
O longan não é um alérgeno comum para a maioria das crianças e geralmente é bem tolerado, mas foram relatadas reações alérgicas raras e casos clínicos (incluindo anafilaxia a frutas relacionadas da família Sapindaceae). Pessoas com alergias conhecidas a frutas ou síndrome látex-frutas podem ter maior risco de reatividade cruzada. Se a criança tiver histórico de alergia alimentar ou ao látex, introduza longan com cautela e tenha um plano de ação para alergias (incluindo epinefrina) se recomendado por um profissional de saúde. Para a maioria das crianças sem alergias anteriores, é improvável que o longan cause problemas, mas observe qualquer sintoma nas primeiras exposições.
Longan oferece risco de engasgo?
O longan apresenta um risco importante de engasgo: sua polpa é difícil de mastigar, firme e escorregadia, e a semente interna e a casca fina podem facilmente obstruir as vias respiratórias. Os pais devem estar especialmente atentos: permaneça ao alcance do braço e supervisione de perto enquanto o bebê explora essa fruta, pois até pedaços pequenos podem ser arriscados. Tenha cautela extra com bebês menores ou aqueles que ainda estão desenvolvendo habilidades de mastigação.
Quando as famílias do Tummi registram Longan?
Porcentagem de bebês no Tummi com longan registrado pelo menos uma vez.
- Aos 6 meses
- Menos de 2% de 368 bebês elegíveis
- Menos de 2%
- Aos 9 meses
- Menos de 2% de 352 bebês elegíveis
- Menos de 2%
Mais perguntas sobre Longan
Fontes
- Physicochemical characteristics and immunomodulatory activities of three polysaccharide-protein complexes of longan pulp doi.org
- Quantification of Toxins in Soapberry (Sapindaceae) Arils: Hypoglycin A and Methylenecyclopropylglycine doi.org
- A case of food allergy due to longan fruit doi.org
- Sugar profiles and soluble and insoluble dietary fiber contents of fruits in Thailand markets doi.org
- Physicochemical properties and prebiotic activities of polysaccharides from longan pulp based on different extraction techniques doi.org
Sobre este guia
Atualizado . A equipe de alimentos do Tummi mantém este guia de segurança do Can I Feed This. Os links de referência aparecem em Fontes quando disponíveis.
Consultores clínicos do Tummi: Andria Procopio, M.S. OTR/L, CHHC, e Arefa Mohamed, M.A., CCC-SLP, TSSLD
Especialistas em alimentação infantil que revisaram o app do Tummi
