Bebês podem comer Tamarindo?
Atualizado Por Equipe de Alimentos do Tummi
Consultores clínicos
Resposta rápida
Sim, o tamarindo pode ser introduzido por volta dos 6 meses, quando seu bebê começa os sólidos, mas use em pequenas quantidades devido ao sabor intenso.
- Idade para oferecer
- 6+ meses
- Alérgenos
- Nenhum identificado
- Risco de engasgo
- Alto
Como servir Tamarindo?
Tamarindo é saudável para bebês?
O tamarindo fornece quantidades modestas de ferro (não heme), potássio, magnésio, fibras e várias vitaminas B, além de compostos antioxidantes: nutrientes que podem ajudar a manter as reservas de ferro, o equilíbrio de eletrólitos, a digestão e o metabolismo energético dos bebês. Como o tamarindo costuma ser usado em pequenas quantidades para dar sabor, não deve ser considerado uma fonte principal de nutrientes; porções grandes podem acrescentar açúcares e acidez e causar desconforto na barriga ou um efeito laxante. Introduza tamarindo sem sementes em pequenas porções iniciais, observe se surgem reações e use para enriquecer os sabores, em vez de como alimento básico.
Tamarindo é um alérgeno comum?
O tamarindo não é um dos 9 principais alérgenos comuns, mas foram relatadas reações alérgicas raras (incluindo reações na pele e anafilaxia em ocasiões muito raras). É uma leguminosa, então pessoas com alergias graves a leguminosas devem ter cautela quanto à possível reatividade cruzada. Produtos de tamarindo secos ou processados podem conter conservantes de sulfito ou ser processados perto de oleaginosas, e os sulfitos podem desencadear reações semelhantes à asma ou de tipo alérgico em crianças sensíveis. Se uma criança tiver alergia conhecida a leguminosas, sensibilidade a sulfitos ou qualquer reação após comer tamarindo, evite e consulte um especialista em alergias; siga os planos de emergência para reações graves.
Tamarindo oferece risco de engasgo?
As sementes do tamarindo são grandes, arredondadas e duras, tornando a fruta um risco de engasgo; às vezes podem restar sementes mesmo em produtos rotulados como “sem sementes”. Verifique cuidadosamente e retire qualquer semente, fique a uma distância do seu bebê que permita alcançá-lo com o braço enquanto come e observe de perto sinais de engasgo.
Quando as famílias do Tummi registram Tamarindo?
Porcentagem de bebês no Tummi com tamarindo registrado pelo menos uma vez.
- Aos 6 meses
- Menos de 2% de 368 bebês elegíveis
- Menos de 2%
- Aos 9 meses
- Menos de 2% de 352 bebês elegíveis
- Menos de 2%
Mais perguntas sobre Tamarindo
Fontes
- Tamarind: A diet-based strategy against lifestyle maladies doi.org
- Legumes (Including Pulses) — Anaphylaxis Campaign anaphylaxis.org.uk
- Clinical implications of cross-reactive food allergens — Sicherer SH doi.org
Sobre este guia
Atualizado . A equipe de alimentos do Tummi mantém este guia de segurança do Can I Feed This. Os links de referência aparecem em Fontes quando disponíveis.
Consultores clínicos do Tummi: Andria Procopio, M.S. OTR/L, CHHC, e Arefa Mohamed, M.A., CCC-SLP, TSSLD
Especialistas em alimentação infantil que revisaram o app do Tummi
