Ícono de Pera asiática

¿Los bebés pueden comer Pera asiática?

Actualizado Por Equipo de Alimentos de TummiAsesores clínicos

Respuesta rápida

Sí, la pera asiática puede introducirse alrededor de los 6 meses, cuando tu bebé esté listo para los alimentos sólidos, con una preparación apropiada para reducir el riesgo de atragantamiento.

Edad para ofrecer
6+ meses
Alérgenos
Ninguno identificado
Riesgo de atragantamiento
Moderado

¿Cómo servir Pera asiática?

Cómo servir Pera asiática: 6 - 9 meses +

  1. 1
    Cocina hasta que esté muy suave: retira el corazón y el tallo; pelar es opcional, luego cocina al vapor, a fuego suave o al horno hasta que la pulpa se machaque fácilmente.
  2. 2
    Ofrece gajos grandes y fáciles de agarrar o mitades con la pulpa cocida hacia arriba para que tu bebé pueda sostener y mordisquear; deja la cáscara solo si está suave y tu bebé maneja bien las texturas.
  3. 3
    Reserva un poco de pera machacada para recoger con cuchara o mezclar con yogur o cereal para introducir una textura más suave y facilitar la alimentación.
  4. 4
    Para mejorar el agarre y añadir un sabor suave, cubre las piezas con semillas finamente molidas o coco rallado; asegúrate de que las semillas estén finamente molidas para reducir el riesgo de atragantamiento.

Cómo servir Pera asiática: 9 - 12 meses +

  1. 1
    Ofrece mitades grandes de pera cocida y suave o introduce rebanadas crudas cortadas en círculos delgados o medias lunas de aproximadamente 1 cm de grosor; deja la cáscara o pélala: ambas opciones están bien.
  2. 2
    Retira el corazón y las semillas y revisa si hay partes duras; si las rebanadas crudas siguen firmes, cocina brevemente al vapor o en líquido a fuego suave hasta que estén tiernas.
  3. 3
    Sirve después de enfriar a temperatura ambiente y coloca la pieza a su alcance para que el bebé coma por sí mismo y practique masticar.
  4. 4
    Mantente a su alcance y observa de cerca mientras mastica. No metas los dedos en la boca del bebé: dale tiempo para masticar o escupir las piezas por sí mismo.

Cómo servir Pera asiática: 12 - 18 meses +

  1. 1
    Retira el corazón de la pera y córtala en rebanadas delgadas de media luna de aproximadamente 1 cm de grosor para que el niño pueda agarrarlas con los dedos; deja la cáscara si la tolera para que las piezas mantengan su forma y tengan más textura.
  2. 2
    Prueba cada rebanada antes de servir: presiona suavemente para asegurarte de que esté lo bastante suave para machacarla con la uña del pulgar, pero no deshecha. Si está muy firme, recórtala o cocina ligeramente al vapor hasta que esté tierna.
  3. 3
    Sirve las rebanadas planas (en forma de media luna) para que sean fáciles de sostener: evita tiras largas y trozos pequeños y duros que puedan representar un riesgo de atragantamiento.
  4. 4
    Mantén siempre al niño sentado y supervisado de cerca mientras come, anima a masticar y retira las piezas duras que queden.

Cómo servir Pera asiática: 18 - 24 meses +

  1. 1
    Ofrece trozos pequeños, del tamaño de un bocado, de pera asiática cruda sin corazón ni semillas para que el niño practique morder y masticar mientras lo supervisas.
  2. 2
    Empieza con rebanadas delgadas o gajos estrechos: son más fáciles de manejar para bocas pequeñas que los trozos gruesos.
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    Si la cáscara parece dura o provoca arcadas, pela la pera o retira la mayor parte de la cáscara; deja una franja delgada solo si tu hijo la tolera bien.
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    Haz que el niño permanezca sentado y supervisa de cerca cada bocado; espera para darle gajos grandes o secciones enteras hasta que tome consistentemente bocados de tamaño apropiado y mastique eficazmente.

¿Es saludable Pera asiática para los bebés?

Las peras asiáticas son una fruta baja en calorías y rica en nutrientes, con mucha fibra alimentaria y cantidades moderadas de vitamina C y cobre, además de polifenoles antioxidantes; no son una fuente significativa de hierro. Para los bebés, la fibra favorece una digestión saludable y evacuaciones regulares, y la vitamina C y el cobre ayudan a la función inmunitaria y a absorber el hierro de otros alimentos. Las porciones habituales son seguras cuando se preparan de forma apropiada para la edad, pero cantidades muy grandes de fruta pueden aportar exceso de azúcar y fibra que cause evacuaciones sueltas o frecuentes.

¿Es Pera asiática un alérgeno común?

La pera asiática no es un alérgeno principal común, pero las personas con alergia al polen de abedul o manzano pueden presentar síndrome de alergia oral (comezón o hinchazón en boca o garganta) después de comer peras frescas. Las semillas de pera contienen pequeñas cantidades de compuestos cianogénicos: por lo general, ingerir unas pocas semillas no es perjudicial, pero evita que los niños pequeños las coman. Corta la pera en piezas pequeñas y apropiadas para la edad para reducir el riesgo de atragantamiento. Si el niño tiene reacciones alimentarias conocidas relacionadas con el polen, introduce la pera con precaución y observa si hay síntomas.

¿Presenta Pera asiática riesgo de atragantamiento?

Riesgo de atragantamiento moderado

Duro
Resbaloso

La pera asiática es firme y resbalosa, lo que aumenta el riesgo de atragantamiento para los bebés porque los trozos pueden ser difíciles de controlar en la boca. Mantente a su alcance durante las comidas, observa de cerca si hay arcadas o atragantamiento y dale a tu hijo un momento para manejar el trozo antes de intervenir. Familiarízate con los primeros auxilios ante un atragantamiento infantil para actuar rápidamente si es necesario.

Cuándo registran las familias de Tummi Pera asiática?

Porcentaje de bebés en Tummi con pera asiática registrado al menos una vez. Suele registrarse por primera vez alrededor de los 7 meses.

A los 6 meses
1% de 368 bebés elegibles
1%
A los 9 meses
3% de 352 bebés elegibles
3%

Suele registrarse en la misma comida que Pera asiática

Más preguntas sobre Pera asiática

Fuentes

  • Development of the Gut Microbiome in Children, and Lifetime Implications for Obesity and Cardiometabolic Disease doi.org
  • Systematic Review of Pears and Health doi.org
  • Springtime pollinosis and oral allergy syndrome in Sapporo doi.org

Acerca de esta guía

Actualizado . El equipo de alimentos de Tummi mantiene esta guía de seguridad de Can I Feed This. Los enlaces de referencia aparecen en Fuentes cuando están disponibles.

Escrito por

Equipo de Alimentos de Tummi

Guías de preparación y seguridad de alimentos

Asesores clínicos de Tummi: Andria Procopio, M.S. OTR/L, CHHC, y Arefa Mohamed, M.A., CCC-SLP, TSSLD

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