¿Los bebés pueden comer Comino?
Actualizado Por Equipo de Alimentos de Tummi
Asesores clínicos
Respuesta rápida
Sí, el comino puede introducirse alrededor de los 6 meses al empezar con los sólidos; sirve cantidades pequeñas y apropiadas para la edad.
- Edad para ofrecer
- 6+ meses
- Alérgenos
- Ninguno identificado
- Riesgo de atragantamiento
- Muy bajo
¿Cómo servir Comino?
¿Es saludable Comino para los bebés?
El comino aporta cantidades pequeñas pero útiles de hierro, calcio, fibra y trazas de vitaminas, siendo el hierro el nutriente más destacado que puede ayudar a complementar la dieta del bebé cuando se usa como condimento. También contiene compuestos bioactivos relacionados con un apoyo digestivo leve y efectos antiinflamatorios, que pueden ayudar a la digestión cuando se incluyen en pequeñas cantidades. Evita el aceite de comino y los extractos concentrados, introdúcelo solo en cantidades culinarias y aumenta gradualmente las cantidades; las dosis grandes o concentradas pueden causar malestar gástrico y las mezclas de especias pueden incluir alérgenos o sal añadidos.
¿Es Comino un alérgeno común?
El comino en sí no es un alérgeno común y generalmente es seguro para la mayoría de los niños. Sin embargo, las especias pueden provocar reacciones alérgicas en personas sensibles y ha habido retiros de productos/avisos de la FDA por comino molido contaminado con cacahuate no declarado; por eso, los padres de niños con alergia al cacahuate (u otras alergias graves) deben revisar las etiquetas, evitar el comino sin etiquetar o a granel y tener precaución con las mezclas de especias. Si tu hijo tiene una alergia alimentaria conocida, consulta con su alergólogo y elige productos certificados como libres de alérgenos.
¿Presenta Comino riesgo de atragantamiento?
El comino presenta un bajo riesgo de atragantamiento para los bebés en general, pero recuerda que cualquier alimento puede causar atragantamiento. Las semillas de comino enteras, secas y sueltas pueden dispersarse en la boca y provocar arcadas o tos, así que ten especial cuidado cuando estén presentes. Siempre supervisa al bebé durante las comidas a una distancia no mayor que el largo de tu brazo y prepárate para responder con primeros auxilios básicos para el atragantamiento.
Cuándo registran las familias de Tummi Comino?
Porcentaje de bebés en Tummi con comino registrado al menos una vez. Suele registrarse por primera vez alrededor de los 7 meses.
- A los 6 meses
- 3% de 368 bebés elegibles
- 3%
- A los 9 meses
- 16% de 352 bebés elegibles
- 16%
Suele registrarse en la misma comida que Comino
Alho
Azeite de oliva
Cebola
PápricaMás preguntas sobre Comino
Fuentes
- Cumin - Drugs and Lactation Database (LactMed) ncbi.nlm.nih.gov
- Enhancement of digestive enzymatic activity by cumin (Food Chemistry, 2008) sciencedirect.com
- Cumin anaphylaxis: a case report (J Allergy Clin Immunol, 1997) pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- Can Spices Cause Allergic Reactions? (AAAAI) aaaai.org
Acerca de esta guía
Actualizado . El equipo de alimentos de Tummi mantiene esta guía de seguridad de Can I Feed This. Los enlaces de referencia aparecen en Fuentes cuando están disponibles.
Asesores clínicos de Tummi: Andria Procopio, M.S. OTR/L, CHHC, y Arefa Mohamed, M.A., CCC-SLP, TSSLD
Especialistas en alimentación infantil que revisaron la app de Tummi
